職場上遭人穿小鞋、替人背黑鍋時，
首先要保持淡定，不要讓憤怒與激動傷害自己。

如果暫時無法離開不好的環境，
也可以將眼前的處境
轉化為修習忍辱與慈悲的契機。

不針對人，只針對他心中的煩惱，
設法化解問題，甚至有機會化敵為友。